夜型人間革命!!2日目
こんにちは。溝口です。
朝10時までにDVDを返さなきゃ延滞という予定があったため、問題なく7時起床。
ただ就寝は3時。
寝れない寝れない。
スマホも2ー2時半まで使うというね。
あまりに眠気がこないと触ってしまう状況が良くないのかも。
午前中に日光を浴びまくることと、シャワーを浴びて運動することはできた。
ジョギングとかは無理だけど。
もうやりたくなさすぎてなぁ。
ジョギングもまぁやる気になる日が来るでしょう!
多分!
この調子でやっていきます!